Huấn luyện viên Đỗ Ngọc Thiện hướng dẫn 4 biến thể của bài tập chống đẩy giúp phát triển cơ bắp, rèn thể lực, giải phóng calo.

Gửi bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *