4 phút Tabata cho phái mạnh bắt đầu ngày mới

Bài tập Tabata xây dựng cơ bắp, đốt mỡ thừa, thon gọn toàn thân, có thể tập luyện đồng đội để tăng hưng phấn và hiệu quả hơn.

4 phút Tabata bắt đầu ngày mới

 

 

4 phút Tabata bắt đầu ngày mới


Thùy Anh

(Theo

)


Posted

in

by

Tags:

Comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *