5 phút nhảy dây cho tim khỏe

Bài tập carido trong 5 phút với dây nhảy giúp rèn sức khỏe tim mạch, tăng cường trao đổi chất, tiêu hao calo hiệu quả.

5 phút nhảy dây giúp tăng nhịp tim, giảm mỡ

 

 

5 phút nhảy dây giúp tăng nhịp tim, giảm mỡ


Lê Cầm

(Theo

)


Posted

in

by

Tags:

Comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *