6 bài tập cơ bắp tay

Bài tập với tạ đơn, nâng tạ, kéo dây, bài tập tay sau… giúp cơ bắp tay chắc khỏe, vạm vỡ và nam tính.

Hướng dẫn 6 bài tập giúp cơ bắp tay vạm vỡ

 

 

Hướng dẫn 6 bài tập giúp cơ bắp tay vạm vỡ


Lê Cầm

(Theo

)


Posted

in

by

Tags:

Comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *