Bài tăng cơ toàn thân

Huấn luyện viên Shin Phamm hướng dẫn chuỗi bài tập đẩy kéo, chuyển động hông phù hợp cho người mới tập, tập lâu năm hoặc người muốn quay lại tập sau kỳ nghỉ dài.

Bài tăng cơ toàn thân cho mọi đối tượng

 

 

Bài tăng cơ toàn thân cho mọi đối tượng


Thùy Anh


Posted

in

by

Tags:

Comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *