Bài tập tăng sức mạnh kéo xà

HLV Shin Phamm hướng dẫn cách tăng số lần kéo xà lên 20 lần, kích hoạt cơ vai, lưng. Bài tập phù hợp với người đã biết kéo xà.

Bài tập tăng sức mạnh kéo xà

 

 

Bài tập tăng sức mạnh kéo xà


Thùy An


Posted

in

by

Tags:

Comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *