Bài tập tim mạch kết hợp cơ bụng

Các động tác của bài tập tim mạch và cơ bụng được kết hợp nhuần nhuyễn với nhau theo 20 giây tập, 10 giây nghỉ.

TitleTập 2

 

 

TitleTập 2


Lê Cầm

(Theo

)


Posted

in

by

Tags:

Comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *