Bài tập với bàn, ghế giúp cơ tay cuồn cuộn

Khi không thể đến phòng tập, bạn có thể sử dụng ghế, bàn thay thế dụng cụ để thực hiện các bài đu xà, kéo giãn cơ bắp hiệu quả.

Bài tập với ghế giúp cơ bắp cuồn cuồn

 

 

Bài tập với ghế giúp cơ bắp cuồn cuồn

[Caption


Lê Cầm

(Theo

)


Posted

in

by

Tags:

Comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *