Săn chắc cơ tay không cần tạ

Huấn luyện viên Shin Phamm hướng dẫn 6 động tác tập cho phần cơ sau bắp tay được săn chắc mà không cần tạ hay đến phòng tập.

Săn chắc cơ tay không cần tạ

 

 

Săn chắc cơ tay không cần tạ


Thùy Anh


Posted

in

by

Tags:

Comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *