Tập lưng tại nhà với khăn tắm

Huấn luyện viên Hoàng Hải Đăng hướng dẫn chuỗi động tác cho lưng và tay trước săn chắc, nở nang mà không cần tạ hay dây kháng lực.

Tập lưng tại nhà với khăn tắm

 

 

Tập lưng tại nhà với khăn tắm


Thùy Anh


Posted

in

by

Tags:

Comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *