10 phút buổi sáng luyện cơ bụng 6 múi

Buổi sáng là thời gian lý tưởng để hít thở không khí trong lành và tăng hiệu quả tập luyện với các biến thể plank và chống đẩy.

10 phút buổi sáng luyện cơ bụng 6 múi

 

 

10 phút buổi sáng luyện cơ bụng 6 múi


Lê Cầm

(Theo

)


Posted

in

by

Tags:

Comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *