10 phút tập đốt mỡ toàn thân cho phái mạnh

Huấn luyện viên Shin Phamm hướng dẫn mỗi bài tập kéo dài 45 giây và nghỉ 15 giây, vận động với cường độ cao để tiêu hao calo, giảm mỡ.

10 phút tập luyện đốt mỡ toàn thân cùng Shin Phamm

 

 

10 phút tập luyện đốt mỡ toàn thân cùng Shin Phamm


Thùy An


Posted

in

by

Tags:

Comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *