3 bài tập cơ lưng nam giới

Các bài tập Pull up-hít xà đơn, kéo ròng rọc theo chiều ngang, dọc… kích thích cơ lưng xô phát triển dày, nét.

3 bài tập giúp cơ lưng dày và rộng

 

 

3 bài tập giúp cơ lưng dày và rộng


Lê Cầm

(Theo

)


Posted

in

by

Tags:

Comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *