6 bài tập cho cánh tay đàn ông vạm vỡ

Huấn luyện viên Shin Phamm hướng dẫn bài tập để bắp tay to, gân guốc, chắc chắn, vạm vỡ hơn.

Bai tap tay

 

 

Bai tap tay


Thùy An


Posted

in

by

Tags:

Comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *