Bài tập giảm mỡ bắp tay

Đi bằng tay, gập tay, nâng tạ… giúp săn chắc vùng vai và giảm mỡ phần bắp tay, nhất là bắp tay sau. Tập 3 lần mỗi ngày tăng hiệu quả.

Thon gọn tay, vai tại nhà

 

 

Thon gọn tay, vai tại nhà


Thùy Anh

(Theo

)


Posted

in

by

Tags:

Comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *