Bài tập siết cơ bụng 6 múi

Huấn luyện viên Đỗ Ngọc Thiện hướng dẫn bài tập bodyweight, sử dụng chính trọng lượng cơ thể thay vì các loại dụng cụ giúp săn chắc cơ bụng.

Bài tập siết cơ bụng 6 múi

 

 

Bài tập siết cơ bụng 6 múi


Lê Cầm


Posted

in

by

Tags:

Comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *